© 2018 by Kakurega Stretch Kizuki

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​営業時間

月・火・土

 10:00 - 21:00 (最終入館 20:30)

水・金

 10:00‐22:00(最終入館 21:30)

日・祝日

 10:00 - 18:00 (最終入館 17:30)

木曜定休

information

施設の見学、無料体験受付中!!

​※ TEL.0467-37-8576 要予約

一生動ける体作りをしませんか?

健康で快適な体作りを!!

 

湘南茅ヶ崎の整体&フィットネスジムkizukiは、肩こり腰痛などの慢性疲労の改善からアスリートのコンディショニング、高齢者の健康管理など、様々な目的の方にご利用していただく施設になります。動的ストレッチマシン「ホグレル」と「整体」でお客様自身が自身の身体の状態に「気づき」自分で自分の身体を「築く」をサポートする少人数制フィットネスジムになります。自分の事はわかっているようで実は知らない事ばかり。ストレッチマシン「ホグレル」や「整体」でもっと自分の身体や心を理解して、自己管理能力を身に着け、生涯動ける体を作ります。

下記のような悩みの方に最適な少人数制フィットネスジム

・辛い肩こりや腰痛

・頭痛や目の疲れ

・体の疲れが取れない

・体力低下が気になる

・姿勢が悪い

・歩くのが遅くなってきた

・外反母趾が気になる

・体が硬い

・運動すると身体に痛みが出る、疲れやすい

・中々スポーツが上手くならない

・運動が苦手だけど健康のために運動がしたい

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kizukiのトレーニング

腰や肩が辛いから辛い場所をほぐす、膝が痛いから膝を治療するのではなく、その辛さや痛みの根本は別にあります。コリやすい姿勢や、痛みやすい動きの癖、そういった問題点を自分で理解して改善をしていく事で悩んでいた辛さの解消されます

肩こりや腰痛、膝などの関節の痛みを引き起こす原因はアスリートも高齢者も共通する点が多くあります。肩甲骨や股関節の動きの問題や、身体のゆがみなどが問題で痛みなどの辛さが出る事が多く、その問題点把握して、トレーナーと自身の身体の事を共有して身体の辛さや悩みを解決していく施設になります。

自分の身体の事が気になる方は是非一度無料体験をご利用ください。

フィットネス会員ご検討の方は下記の案内をご覧ください。

整体をご希望の方は整体ページをクリックしてください。

※フィットネス会員にご入会いただかなくても整体のみのご利用も可能です。

​入会案内

​1.ホグレルマシンの見学、無料体験のお申込み。

 

お気軽に無料体験をお電話にてご予約下さい。

HPでは伝わりにくいので、ぜひ一度お試しください。

TEL 0467-37-8576

2.フィットネス無料体験、システム説明

マシンの体験、会費などシステムの説明を行います。

※動きやすい服装と、室内履きをお持ちください。

 

しっかりとご納得いただきトレーニングを始めて頂きたいので、体験後無理なご入会の勧誘は致しません。

3.ご入会手続き

無料体験、システムを確認していただき、ご入会ご希望の方はご入会手続きに進みます。

ご入会手続きに必要な物

・ご本人確認証明書

(運転免許証、保険証など)

・初期費用(月会費のお支払い方法によって異なります。)

1.入会金+月会費2か月分(月途中入会で3か月の場合有り)

2。まとめ払い。入会金+6か月(5%割り)、12か月(10%割り)

※まとめ払いは現金のみとさせていただきます。

・通帳・お届け印

※口座振替依頼書用紙ご記入の為。

ご不明な点ございましたらお気軽にお問い合わせください。

4.ご利用開始

1.初回のご利用はご予約頂き、再度身体の状態を確認してメニューを作成します。

 身体の状態、目的に合ったメニューを作成します。

2.二回目以降の来店はメニューを見ながら運動を行っていただきます。

 マシンに慣れて頂き、自身の身体の変化についてトレーナーと相談しながら運動を行ってい

 きます。

※その日の身体の状態や、わからない事があればトレーナーが都度サポートいたします。