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blog更新しました。

  • 2024年9月20日
  • 読了時間: 1分

股関節ってどんな動きをするんでしょう??


前屈や開脚も股関節の柔軟性が関係してきますが、これだけできたからといって健康なわけではない。


股関節ってすごく細かく動くんです!


股関節って? 続けて其のニも見てくださいねー




ヨガ先生のblog

ワンちゃんが心地良く伸びをするポーズで呼吸を気持ち良く。 https://toshi1044yoga.com/blog/archives/1205


呼吸を磨いて、格好つけて




 
 
 

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台風による営業時間変更のお知らせして

台風接近に伴う営業について 6/3(水)台風接近に伴い、警報発令や交通機関の乱れが予想されております。 当店ではお客様の安全確保のため営業時間を「16時~21時」 に変更をさせていただきます。 尚、当日天気の状況により営業時間を変更させていただく場合は「SNS・ホームページ」などでお知らせいたします。 ご不便おかけいたしますが、ご理解ご協力お願いいたします。

 
 
 
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【会費改定と設備導入のお知らせ】

いつも「隠れ家ストレッチジムkizuki」をご利用いただき、誠にありがとうございます 。 当ジムは「身体を整え、不調を根本から改善する場所」として、これまで多くの皆さまにご愛顧いただいております 。 このたび、より質の高いコンディショニング環境を提供するため、新たに「最新マシン」を導入することにいたしました。これにより、これまで以上に皆さまの身体の不調を根本から改善できる体制を整えてまいります。

 
 
 

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