8月の営業

ストレッチジム

8月はお盆休みも通常営業となります。

ヨガスタジオ

8/11(月)は休講となります。

8月は暑さで免疫力が低下していて、カラダの不調が出やすくなっているので、冷たい物や冷たい水分の摂りすぎには注意して、栄養、適度な運動で整えていきましょう！